宝妈宝爸是不是常头疼：孩子玩玩物三分钟热度，上课容易跑神？别急，专注力像肌肉，越练越强！

共享5个超肤浅的家庭小游戏，无谓钱，用家里现成的东西，就能在玩乐中暗暗升迁宝宝的“定力”！

🎯 1. 舒尔特方格（视觉大搜索）

准备：在一张A4纸上画5x5的方格，立时填入1-25的数字。 玩法：让孩子按规章从1指到25，同期高声念出来。 进阶：换成字母、或然孩子坚决的汉字！ 后果：测验视觉提神力、速率和反映，学霸齐在用的小要津。

👂 2. 听教导作念作为（全身反映操）

玩法：你说教导，孩子作念。比如：“用左手摸右耳朵”、“蹲下然后跳一下”。 进阶：升级为“反向教导”，你说“起立”，孩子要“坐下”，超等磨真金不怕火禁锢冲动的才能！ 后果：测验听觉提神力、反映末端和形体互助。张开剩余52%

🕵️ 3. 什么东西不见了？（牵记窥察）

准备：在托盘里放4-5样小物品（玩物、生果等）。 玩法：给孩子30秒不雅察牵记，然后让他闭眼，你暗暗拿走一件。问他：“什么东西不见了？” 进阶：加多物品数目，或然调整物品位置让他发现变化。 后果：极大磨真金不怕火视觉牵记和不雅察专注力。

✋ 4. 豆子分家家（指尖上的禅修）

准备：夹杂一把红豆、绿豆和黄豆，以及几个小碗。 玩法：条款孩子用手指或镊子，将不同神采的豆子分拾遗对应的碗里。 后果：这个游戏尽头需要耐性和手眼互助，是安抚“浮夸”宝宝的绝佳活动。

🧩 5. 仿搭积木（小小修复师）

玩法：你搭一个肤浅的积木模子，让孩子看着模子，用雷同的积木搭出一模一样的。 进阶：加大模子难度，或让孩子只看图纸或你的像片来搭。 后果：测验空间念念象力、不雅察细节和握续专注的才能。

✨ 小贴士：

本事短：每个游戏玩5-10分钟即可，重在每天坚握。 多饱读动：不管末端若何，齐要苟且表扬孩子的竭力于流程！ 氛围好：关掉电视，创造一个同意无打扰的游戏环境。

快带宝宝玩起来吧买球app排行榜，在欢声笑语中，把专注力练得棒棒哒！

发布于：江苏省